Тульская областная специальная библиотека для слепых

обособленное структурное подразделение
государственного учреждения культуры Тульской области
«Региональный библиотечно-информационный комплекс» (ГУК ТО «РБИК»)

30 сентября 2024 года Тульская областная специальная библиотека для слепых подготовила для вас социальный видеоролик о ЗОЖ – здоровом образе жизни, в рамках мероприятий по укреплению правопорядка в Тульской области.

Осень – период, когда наша суточная активность снижается, хочется как можно больше времени провести под теплым пледом с чашечкой горячего шоколада или кофе с зефиркой. И вот уже забыты утренняя гимнастика, длительные прогулки, место овощей и фруктов занимают кондитерские изыски, а вместо здорового крепкого сна – просмотр сериалов и развлекательного контента социальных сетей.

Мы решили напомнить, что ЗОЖ – не только отказ от вредных привычек. О здоровом образе жизни написаны книги, регулярно выходят статьи в различных изданиях и видеосюжеты. Если вы готовы сделать шаг навстречу собственному здоровью и долголетию – наш видеоматериал для вас! Как всегда, собрали главное, чтобы дать старт вашим «здоровым» идеям и планам.

1515